외출하기 전에 : 온도 측정을하고, 신체 상태를 평가하고, 얼굴 마스크 및 소독 종이 타월을 하루 종일 사용할 수 있습니다.

일하는 길에 : 걷기, 자전거 타기, 자동차로 운전하는 등을 선택하십시오. 대중 교통 외에 대중 교통 중에 페이스 마스크를 착용하고 손으로 자동차 내용물을 만지지 마십시오.

엘리베이터를 가져 가십시오 : 페이스 마스크를 착용하고, 버튼을 만질 때 종이 타월을 사용하고, 눈을 문지르지 말고 얼굴을 만지지 말고 엘리베이터에서 통신하지 말고 엘리베이터를 떠난 후 즉시 손을 씻으십시오. 아래 층에서 계단을 가져 가서 팔걸이를 만지지 않는 것이 좋습니다.

사무실에 들어가십시오 : 실내에서도 마스크를 착용하고 매번 20-30 분 동안 하루에 세 번 환기하고 환기시 따뜻하게 유지하십시오. 기침이나 재채기 할 때 종이 타월로 덮는 것이 좋습니다. 중앙 에어컨 사용을 최소화하십시오.

직장에서 : 대면 커뮤니케이션을 줄이고, 온라인으로 온라인으로 의사 소통을 시도하고, 동료들과 1 미터 이상 거리를 유지하십시오. 순환 종이 문서 전후에 손을 자주 씻고 손을 씻으십시오. 물을 충분히 마시면 각 사람은 매일 1500ml 이상의 물을 마셔야합니다. 집중 회의를 줄이고 회의 기간을 통제하십시오.

먹는 방법 : 집에서 식사를 가져 오십시오. 식당에 가면 성수기에 먹지 말고 함께하지 마십시오. 먹으러 앉을 때 마지막 순간에 마스크를 벗고 얼굴을 마주 치지 말고 먹을 때 말하지 마십시오.

일을 쉬는 시간입니다 : 약속이나 파티를하지 마십시오! 손을 씻고 얼굴 마스크를 착용하고 집에 머물러보세요.

집으로 돌아가서 먼저 손을 씻고 창문을 열어 환기를 조성하십시오. 고정 된 방 모서리에 코트, 신발, 가방 등을 놓고 적시에 씻으십시오. 휴대 전화, 열쇠 등을 소독하는 데 특히주의를 기울이십시오.

이 전세계 응급 건강 행사에서 모든 사람들이 건강을 기원합니다!