Foardat jo útgean: Nim in temperatuermjitting, beoardielje de fysike tastân, tariede in gesichtsmasker en desinfektante papierhandoeken om de hiele dei te brûken.

Underweis nei it wurk: Besykje te kiezen, fytse, ride troch auto, ens ens of iepenbier ferfier, drage in gesichtsmasker yn it iepenbier ferfier en besykje de ynhâld fan 'e auto te berikken mei jo hannen.

Nim de lift: Wês wis dat jo in gesichtsmasker sille drage, brûk dan de knoppen oan, en oanreitsje jo gesicht net yn 'e lift, waskje jo hannen fuortendaliks nei't jo de lift waskje. It is oan te rieden om de treppen op 'e legere ferdjippingen te nimmen, en amprest net oanreitsje.

Gean yn it kantoar: Draach in masker sels binnen, ventilearje trije kear deis foar 20-30 minuten elke kear, en bliuw waarm as fentilator. It is better om it te dekken mei papierhandoeken by it hoastjen of te knibjen. Minimalisearje it gebrûk fan sintrale airconditioning.

Op it wurk: Montage-to-Face-kommunikaasje, besykje safolle mooglik online te kommunisearjen, en hâld in ôfstân fan mear dan 1 meter mei kollega's. Waskje hannen faak, waskje hannen foar en nei it sirkulearjen fan papieren dokuminten. Drink in soad wetter en elke persoan moat alle dagen net minder dan 1500 ml wetter drinke. Ferminderje konsintreare gearkomsten en kontrolearje de doer fan 'e gearkomste.

Hoe te iten: Besykje iten fan hûs te bringen. As jo ​​nei it restaurant gean, ite net by de Peak-tiid en foarkomme dat jo tegearre komme. Nim it masker ôf op 'e lêste minút as jo sitte om te iten, foarkommen fan it iten fan gesicht oant gesicht en besykje net te sprekken by it iten.

It is tiid om off-wurk te wurkjen: meitsje gjin ôfspraken of partijen! Waskje jo hannen, drage in gesichtsmasker, en bliuw thús.

Werom thús: Waskje jo hannen earst, en iepenje de finsters om se te ventilearjen. Plak jassen, skuon, bags, ensfh. Yn 'e hoeken fan fêste keamers en waskje se op' e tiid. Betelje spesjale oandacht foar desinfektearjen fan mobile tillefoans, toetsen, ensfh drink in soad wetter, oefenje goed, en omtinken om te rêstjen.

Winskje alle minsken goede sûnens ûnder dit Worldwide Emergency Health-evenemint!